多人都有过被痘痘支配的恐惧，比如我，大学期间痘痘如雨后春笋般冒出来，势头真是野火烧不尽。

苦苦战痘多年，用过各种抗痘神器。

有的药膏见效快，但刺激性大（如维 A 酸），有的容易产生耐药性（如抗生素药），有的不刺激，但治标不治本（如激素类药）……

难道我等油皮、痘肌人群，就只能放任痘痘肆虐吗？

有什么好办法可以祛痘？

我们把痘痘由轻到重分一下类，主要有：粉刺（开口/闭口）—丘疹—脓疱—囊肿结节。

正常的皮脂腺分泌的油脂都会正常流出，可一旦皮脂腺受到刺激，就会加快油脂的分泌，导致毛囊堵塞，从而形成我们口中的闭口（白头粉刺）；

如果油脂和脱落的角质接触到空气，就会氧化形成开口（黑头粉刺）。像压力大、吃得太甜等常见因素，都有可能导致皮脂腺过度分泌。

看到这里大家应该明白了，痘痘产生的根本原因，是油脂太多导致了毛囊堵塞，所以我们需要疏通毛囊，把多余的油脂角质排出去。

而含有酸类成分的护肤品，可以有效地帮助毛囊进行针对性的「疏通」。

考虑到大家想要有针对性的祛痘方式，今天为大家推荐的这款抗痘好物，就含有壬二酸、水杨酸、果酸等酸类成分，不仅温和无刺激，还能有效改善痘印。

15% 壬二酸 + 5% 壬二酸衍生物

抗菌消炎，清除老废角质

前面提到，粉刺是由于多余油脂角质堵塞毛孔导致，毛孔堵塞后，致痘的厌氧菌（痤疮丙酸杆菌）就会大量繁殖，这是炎症痘痘的主要成因。

既然发炎了，就需要抗菌消炎。这时候就需要请出我们今天的主角——壬二酸登场了。

壬二酸又称杜鹃花酸，是一种天然的二羧酸，具有抗菌、消炎和溶解粉刺的作用。

它的重点工作之一是抗菌，可以抑制细菌合成蛋白质，消灭痤疮丙酸杆菌，对痘痘炎症的消退也有很大的帮助，因此很适合化脓、炎症痘痘使用。

研究表明， 15% 以上浓度的壬二酸具有明显抗菌效果，15% 浓度的壬二酸凝胶也是美国 FDA 批准用于玫瑰痤疮治疗的剂型，20% 的壬二酸则对轻度至中度痤疮有一定改善作用。

介绍的这款艾酸氏祛痘凝胶，采用的是 15% 壬二酸 + 5% 壬二酸衍生物，可以有效抗菌消炎，黑头、闭口、破口痘都可以使用。

图片来源：丁香医生设计团队

壬二酸是个低调的斜杠青年，不仅杀菌消炎领域是一把手，在清理角质、控油方面也勤勤恳恳。

它可以减少丝状角蛋白的合成，从而防止毛囊过度角化，清除老废角质。因为刺激性相对维 A 酸类要小，适合敏感性肤质、皮肤偏薄的痘肌。

此外，它在调节皮脂腺功能（控油）方面也有一定作用，可防止粉刺形成，并改善毛孔粗大问题。

搭配的红没药醇、皮傲宁和甘草酸二钾成分，可以起到保湿舒缓作用，一支使用下来，相信痘痘消下去的同时，脸部皮肤状态也会得到调理哦。

复配水杨酸 + 果酸，协同抗痘

既然长痘痘和油脂、角质密不可分，那不得不提疏通角质与油脂的明星成分水杨酸。

水杨酸能起到角质剥脱、溶解粉刺的作用。同时因为其本身是脂溶性的，能更好地作用到毛囊皮脂腺，起到疏通毛孔、控油的效果。

这款凝胶采用的是 2% 的水杨酸，可以在安全范围内有效祛痘。

► 二代三代果酸，温和去除老废角质，改善暗沉

在使用水杨酸的同时，可以邀请它的好姐妹果酸一同上场。

果酸是从水果中提取的各种有机酸，是存在于多种天然水果或酸奶中的有效成分。低浓度果酸可以用于去除老化角质，改善皮肤粗糙、暗沉、调理肤质。

这款凝胶选用的是第二代（葡糖酸内脂）和第三代（乳糖酸）果酸，相对以往第一代果酸更温和些，二代三代果酸联合水杨酸，达到剥脱表皮角质作用，以此来增强祛痘效果。

天然保护膜，隔绝感染

长痘痘的人都有过这种经历，就是明知痘痘不能挤，可还是忍不住「手贱」；

就算忍住不去挤，遇上某些重要场合也不得不化妆，可脸上还长着痘痘呢，感染了怎么办？

这时，就不得不祭出这款凝胶另一个的强大功效——隔离了！

每次清洁皮肤后，取适量凝胶点涂在痘痘处区，它可以在皮肤表面形成保护膜，有效隔绝护肤品以及环境中的细菌、灰尘等污染物，防止它们刺激痘痘。

轻轻点涂于痘痘处即可

图片来源：丁香医生设计团队

干皮油皮混合皮都可以用，每日点涂 1 ～ 3 次就可以了。

因为浓度很高，如果皮肤正在敏感、屏障受损期间就先进行修复；如果皮肤状态正常，第一次使用务必在耳根后测试是否耐受。

有效预防痘印

比起长痘，更令人头疼的是痘印。

它不光看着碍眼影响颜值，更恼人的是「生命力」太顽强！

如果要想淡化痘印，你就得加速黑色素代谢，或阻断黑色素生成，这时就不得不提壬二酸的另一个关键作用：抑制黑色素。

黑色素的合成与一种叫做「酪氨酸酶」的氧化酶有关，如果从黑色素形成的第一环下手——抑制酪氨酸酶活性，就可以很好地避免黑色素合成。

而壬二酸可以抑制酪氨酸酶的活性，从而抑制黑色痘印的形成。（温馨提示：这款主要适合痘痘期间使用，陈旧痘印不适用哦）

如果你想进一步淡化黑色痘印，介绍之前我们丁香家推荐过的喜辽复痘印舒缓凝胶给你，它添加了 4% 的烟酰胺成分和 MPS 粘多糖。想淡化痘印，建议两支一起使用哦。

需要补充的是，水杨酸本身是孕妇慎用成分，因此这款凝胶孕妇/哺乳期妇女不建议使用；高浓度的酸刺激性比较大（壬二酸、水杨酸都是），如果皮肤正处在敏感、屏障受损期间或者痘痘有破损，建议先进行修复后，等皮肤状态稳定后再使用哦。

同时，对于脸上同时有 10 颗以上痘痘，有严重痤疮的情况，还是建议及时就医哦～

如果痘痘很少，偶尔长（比如生理期），建议买一支；如果痘痘比较多，易反复，建议买两支；如果想祛痘印，建议搭配喜辽复一起购买。

参考文献

1. Kainz JT, Berghammer G, Auer-Grumbach P, et al. Azelaic acid 20 % cream: effects on quality of life and disease severity in adult female acne patients. J Dtsch Dermatol Ges. 2016;14(12):1249-1259.

2. Pazoki-Toroudi H, Nassiri-Kashani M, Tabatabaie H, et al. Combination of azelaic acid 5% and erythromycin 2% in the treatment of acne vulgaris. J Dermatolog Treat. 2010;21(3):212-216.